10.000 Saat Kuralı

10.000 Saat mi Yoksa?

Belirli bir alanda uzman veya usta oyuncu olmak için ne gerekir? 10.000 saat pratik. Bu, Malcom Gladwell tarafından çok satan Outliers: The Story of Success'de popüler hale getirilen genel bir kuraldır.

Anders Ericsson'un 10.000 saat kuralı olarak adlandırdığı şey “kışkırtıcı bir genelleme”. Ve Gladwell'in kuralın temeli olarak bahsettiği şey Ericsson’un uzman müzisyenler üzerine araştırmasıydı. Ericsson, kuralın aşırı basitleştirme olduğunu ve birçok yönden araştırmasının yanlış yorumlandığını söylüyor.

 10.000 Saat Kuralı Efsanesini Bozmak

Gladwell bu kuralı tanıtırken kitabında birkaç örnek kullanıyor: Biri Ericsson tarafından Berlin'deki bir müzik akademisinde keman öğrencilerine odaklanan araştırmadır. Çalışma, öğrencilerin en başarılı olanlarının 20 yaşına geldiklerinde 10.000 saati harcadıklarını ortaya çıkardı. Gladwell ayrıca Beatles'ın 1960'ların başında Hamburg'da 10.000 saat pratik yaptığını ve Bill Gates'in 10.000 saat koyduğunu söylüyor.Böylece 10.000 saat kuralı doğdu ve  10.000 saatlik pratiğinizi yapın ve belirli bir alanda uzman olun.

Ancak daha yakından incelendiğinde sorunlar ortaya çıkmaya başlar.

Ericsson her şeyden önce 10.000 sayısının tamamen keyfi olduğunu söylüyor. Akılda kalıcı ve hatırlaması kolaydır, ancak gerçekten önemli bir şeye dayanmamaktadır. Bu gelecek vaat eden kemancıların 18 yaşına geldiklerinde, ortalama 7.400 saat çalışmışlardı, ancak 7.400 Saat Kuralı tam olarak aynı etkiye sahip değildi. Ayrıca 20 yaşında bile keman çalmada çok iyilerdi ve muhtemelen alanlarının zirvesine gittiler, ancak henüz uzman değillerdi.

Üstelik, Gladwell 10.000 saatin ortalama olduğunu varsaymasına rağmen en iyi kemancılar 20 yaşına kadar 10.000 saatin yarısını bile kullanmamıştır.

Kesin olarak bildiğimiz birkaç şey, tüm uygulamaların eşit yaratılmadığı ve herkesin aynı yerden başlamadığıdır.

 

Tüm Uygulamalar Eşit Değildir

Ok ve yay çekmede daha iyi olmak istiyorsanız, 3 saat boyunca kendi başınıza deneyler yapmakla, 3 saat boyunca size form ve teknik hakkında ipuçları veren bir uzmanla pratik yapmak aynı şey olur muydu? Cevap apaçık ortada, değil mi? Ve bu 10.000 Saat Kuralının en büyük kusurlarından biridir: Bu uygulamanın kalitesine değil, pratik yapmak için harcanan zamanın miktarına odaklanır ve tüm pratikler eşit derecede yardımcı değildir.

Gladwell, gerçekten önemli bir ayrım olsa da farklı uygulama türleri arasında ayrım yapmaz. Bir konuda daha iyi olmanın en iyi yolu, uygulama olarak bilinen bir şeydir; bu, temelde daha iyi olmak için pratik yapmak anlamına gelir. Belirli yetenekler geliştirmek için uzmanlar tarafından önerilen faaliyetleri yapmak, zayıflıkları tespit etmek ve bunları düzeltmek için çalışmaktır.

Ericsson, "Belirli bir hedefe yönelik uygulama ile genel uygulama arasındaki bu ayrım çok önemlidir," diyor Ericsson, "çünkü her tür uygulama, gelişmiş beceriye yol açmaz. Ancak hedefinize yaklaşmak için uygulamanızı defalarca ayarlayarak, mekanik tekrardan fayda sağlamazsınız.

En çok satan yazar Daniel Goleman'a göre uygulama genellikle bir uzman, yetenekli bir koç veya akıl hocası, "uzman göze sahip biri" tarafından yönlendirilir. Bu koçlar ve mentorlar, iyileştirmenin belirli yolları hakkında geri bildirimler sunuyor ve "bu tür geri bildirimler olmadan, üst sıralara çıkamazsınız. Geri bildirim önemlidir ve konsantrasyon da önemlidir- sadece saatler değil. "

Gelişmenin Sınırları Var

Case Western Reserve Üniversitesi psikoloğu Brooke Macnamara ve meslektaşları tarafından yapılan bir meta-analiz; uygulama ve becerinin birbiriyle ilişkili olduğunu, ancak mükemmel bir şekilde ilişkili olmadığını bulmuşlardır. Bilinçli çalışma saatleri, satranç gibi oyunlardaki beceri varyasyonunun %26'sını, müzik için%21'ini ve spor için%18'ini tahmin ediyordu. Bu, 10.000 Kuralının en büyük ikinci kusuru: Herhangi bir kişinin belirli bir alanda zaman koyarak uzman olabileceği yanılgısına yol açar. Ancak, planlı uygulama saatleri beceri seviyelerinin yalnızca%20-25'ini öngördüğü için, oyunda başka faktörler de var. Araştırmacılar, yaş ve genetik de dahil olmak üzere birkaç tanesini belirleyebildiler.

Bir kişinin bir faaliyete dahil olduğu yaş etkin bir etken gibi görünüyor. Dil öğreniminde olduğu gibi, çocukluk döneminde belirli, karmaşık becerilerin en kolay şekilde edinildiği bilinmektedir. Bilişsel psikologlar Fernand Gobet ve Guillermo Campitelli, planlı çalışma saatlerindeki farklılıkları hesaba kattıktan sonra bile erken başlayan satranç oyuncularının yetişkin olarak daha geç başlayanlara göre daha yüksek beceri seviyelerine ulaştığını buldular.

Tabii ki genetik de bir rol oynuyor. Genetiğin belirli yetenekleri edinmedeki rolü üzerine yapılan en iyi araştırmaların çoğu ikizler üzerinde çalışmaktan geliyor. Psikolog Robert Plomin, King’s College London'da Birleşik Krallık'ta 15.000'den fazla ikiz üzerinde bir dizi test yaptı. Bulguların bazıları oldukça dikkat çekici. Tek yumurta ikizlerinin çizim yeteneği, çift yumurta ikizlerinin çizim yeteneğinden çok daha yüksek oranda ilişkili idi. Tek yumurta ikizleri genlerinin%100'ünü paylaşırken, çift yumurta ikizleri yalnızca%50 paylaştıkları için, bu bulgular, temel sanatsal yeteneklerdeki insanlar arasındaki farklılıkların en azından kısmen genetikten kaynaklandığını gösteriyor. Aynı veri setini kullanarak, becerikli ve daha az vasıflı okuyucular arasındaki varyasyonun yarısından fazlasının genetikten kaynaklandığı bulundu. Açıkçası, bir beceride ustalaşmak için iki kişinin ayırması gereken saat sayısı, genetik eğilimlerine bağlı olarak farklı olacaktır.

Ve bu, bazı alanlarda diğerlerinden daha üstün olmak için genetik bir yatkınlığa sahip olduğumuzu gösteren tek bulgu değildi. İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden psikolog Miriam Mosing, 10.000'den fazla ikizle, iki melodinin aynı ritmi taşıyıp taşımadığı gibi temel müzik yeteneklerini test eden deneyler yaptı. Buldukları şey, genler ölçtükleri müzikal yeteneklerin%38'ini etkilerken, uygulama miktarının bu yetenekleri etkilediğine dair hiçbir kanıt bulunamamış. Yani, düzenli olarak müzik pratiği yapan bir tek yumurta ikizinin bu becerilerde iyi olma olasılığı, pratik yapmayan tek yumurta ikizinden daha fazla değildi. Bu, müzik pratiği yapmanın bir anlamı olmadığı anlamına gelmez. Müzik okumak ve klavye çalmak gibi pratikle geliştirebileceğiniz müzik becerileri kesinlikle vardır. Ancak uygulamanın gücünün sınırları olduğunu gösterir. 10.000 saatlik pratikle bile herkes uzman bir kemancı olamaz. Bir alanda usta olmak için gerekli olan bazı doğuştan beceriler vardır.

 

Malcolm Gladwell şüphesiz bir şeyi doğru anladı: Bir alanda gerçek bir uzman olmak için yıllarca ortak çaba ve pratik yapmak gerekiyor. Ancak pratik yapmak için harcanan zaman önemli olsa da, tek faktör olmaktan uzaktır. Genetik yapınız, ne zaman başladığınız ve nasıl öğrendiğiniz, belirli bir zanaatta ustalaşmanın kaç saatinizi alacağını belirlemek için birleştirilmelidir.

Bilişsel psikologlar, Fernand Gobet ve Guillermo Campitelli'nin usta satranç oyuncuları üzerinde araştırma yapmışlardır. Satranç oyuncularının belirli bir beceri seviyesine ulaşması için harcadıkları uygulama saatlerinin sayısında aslında çok büyük farklılıklar olduğunu buldular. "Usta" statüsüne ulaşmak için gereken saat sayısı 728 saat ile 16.120 arasında değişiyordu. Bu, bazı oyuncuların aynı beceri seviyesine ulaşmak için diğerlerinden 22 kat daha fazla pratik saatine ihtiyaç duyduğu anlamına geliyordu. 728 olarak 16.120 Saat Kuralı olarak yeniden adlandıralım.Ve satranç veya spordan daha az kolay ölçülebilen becerilere girdiğimizde, çalışma saatleri kavramını tamamen bir kenara atmamız gerekebilir.

10.000 Saatten 10.000 Deneye

Brooke Macnamara liderliğindeki yukarıda tartışılan meta-analiz, uygulama ve edinilen becerileri karşılaştırdı ve uygulamanın satranç gibi oyunlarda%26, müzik için%21 ve spor için%18 performans arttırdığını buldu. Peki ya daha az somut olan alanlar? Nasıl gitar çalınacağını veya bir futbol topunun nasıl vurulacağını öğrenmek, ustalığın neye benzediğine veya kulağa neye benzediğine dair iyi belirlenmiş "normlara" sahip somut becerilerdir. Peki ya iyi bir patron ya da iyi bir ebeveyn olmak gibi daha az somut becerileri uygulamaya ne olacaktır.

Çalışma, uygulamanın bu alanlardaki performansı daha da az tahmin ettiğini, eğitimde performansın sadece% 4'ünü ve meslekler için% 1'den azını temsil ettiğini buldu.

İnanılmaz ama aynı zamanda mantıklı. 10.000 saat boyunca oldukça korkunç bir patron olabilirsiniz. Bu size  başarılı bir lider olmanın neye benzediğine dair tam olarak net bir fikir vermeyecektir. Başarılı liderlik için gerekli beceriler, günümüzün hızla değişen dünyasında değişmektedir. Bu bağlamda, usta veya uzman olmak için pratik hakkında yeni bir düşünme şeklini geliştirmek gerektirmektedir. Bu alanlarda 10.000 saat kuralını 10.000 deney kuralıyla değiştirmek mantıklı gelebilir.

İlk olarak Medium tarafından oluşturulan 10.000 deney kuralı, bilimsel yöntemi almayı- bir hipotez geliştirmeyi, test etmeyi, sonuçları analiz etmeyi, başka bir hipotez geliştirmeyi- ve günlük yaşamda kullanmayı gerektirir. Planlı deneylerin planlı uygulamayla pek çok ortak noktası vardır. Amaç, önemli becerileri geliştirerek daha iyi olmaktır- ancak araçlar farklıdır.

Bu daha az somut becerilerde ustalaşmak istiyorsanız, Stanford’dan Carol Dweck'in büyüme zihniyeti olarak adlandırdığı şeyi geliştirmeli ve bunu planlı deneylerinize aşılamalısınız. Gelişen zihniyet, hatalarınızdan ders alma ve bunları gelişme fırsatı olarak görme yeteneğidir. Bu şekilde, çalıştırdığınız her deney süper değerlidir. Hipoteziniz yanlış olsa bile, ondan bir şeyler öğrenmiş olacaksınız ve bunu büyümeye devam etmek için kullanabilirsiniz. Başarının bugün geçmişte olduğundan veya gelecekte olacağından farklı göründüğü, hızla değişen ortamlarda başarılı olmanıza yardımcı olacak uygulama türüdür.

10.000 saat kuralı bir efsanedir. Satranç veya basketbol gibi somut bir konuda ustalaşmak istiyorsanız, yapabileceğiniz en akıllıca şekilde planlı olarak pratik yapın ve ne kadar süreceği konusunda endişelenmeyin veya sadece zaman ayırırsanız, ustalaşacağınızı varsayın. Daha az somut bir beceride ustalaşmak istiyorsanız, bilinçli deneyler yapın ve onu duygusal zekâ ile aşılayın.